Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 73,61g | Prot: 70,67g | Carbh: 211,15g.
Desayuno: Perdigão Mortadela Bolognella, Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Refinado, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. Almuerzo: Pamplona Panceta Suína Temperada, Subway Tomate, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Macarrao sardinha. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Suspirolandia Broa de Amendoim, Queijo Meia Cura. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunads89
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