Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 61,35g | Prot: 56,36g | Carbh: 189,13g.
Desayuno: Зефир, Чай, Огурец (с Кожурой), Глобус Мясной Хлеб, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Хлеб Черный, Менза Крем-Суп из Брокколи с Куриным Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Эконива Кефир 1%, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Сушка, Зефир, Чай. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SvetlanaSi256
|