Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2014
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 63,00g | Prot: 143,78g | Carbh: 313,63g.
Desayuno: Kaufland Frische Fettarme Milch, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Gletscherkrone Nougat Bits. Almuerzo: Kitchenette Fleischbällchen in Tomatensauce, Combino Spaghetti (Gekocht). Cena: Reis (Gekocht), REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel, Iglo Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Whey Perfection, Milsani Milsani Milsani Milsani Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Cologran Cologran Flüssigsüssstoff, Milsa Milsa Milsa Milsa Milsa Milsa Milsa Speisequark Magerstufe. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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