Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1623 kcal
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Grasa: 121,25g | Prot: 72,57g | Carbh: 138,02g.
Desayuno: Kroger Eggs (Large), Bob Evans Home Fries, Butter , Perkins Restaurant Whole Wheat Toast (2 Slices), Great Value Sausage Patty. Onces: Catalina Crunch Cinnamon Toast. Almuerzo: Caesar Salad Dressing , Member's Mark Blackened Atlantic Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Fresh & Easy Apple Slices. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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