Diario de MR CSI, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1648 kcal Grasa: 95,16g | Prot: 68,68g | Carbh: 133,26g.   Desayuno: Jimmy's Egg Western Omelette, Whole Wheat Bagel, Bob Evans Home Fries, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Butter , Dole Fruit Bowls - Mixed Fruit, Cheddar Cheese , Coffee. Almuerzo: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip. más...
4138 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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