Diario de MR CSI, 16 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021

116,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg. Aún para ir: 14,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:

514 kcal

Grasa: 11,06g | Prot: 37,84g | Carbh: 78,15g. Desayuno: Grapes, Green Giant Simply Steam Antioxidant Blend, Mahi Mahi. Onces: Catalina Crunch Cinnamon Toast, Sunsweet Pitted Dried Plums. más...

4603 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop

21 dic. 21 por el miembro: Brenda.nana


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