Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2840 kcal
|
Grasa: 81,55g | Prot: 185,19g | Carbh: 343,07g.
Desayuno: Lidl Choco Nussa, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Kinder Uovo Kinder, Milbona Cheesecake al Mirtillo, Spremuta d'arancia, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Certossa Gallette di Mais, Aia Kebab di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Crownfield Choco Rice, Optimo Yogurt Greco Vaniglia, Optimo Yogurt Greco Magro. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RobertoSaponara
|