Diario de Joel Alivio, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
2190 kcal Grasa: 129,02g | Prot: 123,37g | Carbh: 154,59g.   Desayuno: Excellence Noirissime 99% Cocoa, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Avocado, Black Olives, Lettuce, Organic Traditions Goji Berries, Pineapple, Natureland pumpkin seeds, Walnuts, Oats, Fried Egg. Almuerzo: Boston Market Rotisserie Chicken (Half), Banana, Pink Lady Apples. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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