Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 41,26g | Prot: 175,42g | Carbh: 153,97g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Гречка Отварная. Cena: Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Олейна Подсолнечное Масло , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Мёд, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murchikmur
|