Diario de grgid979, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
2269 kcal Grasa: 91,55g | Prot: 130,41g | Carbh: 244,29g.   Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Oranges, Bananas, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Cena: McCain Straight Cut Fries, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Taylor Farms Dill Pickle Salad, Superstore Lean Ground Beef, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Walmart Frosted Sugar Cookie. más...
2505 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.