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22 dic. 21
Diario de Netluv, 22 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
193,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,7 kg
.
Aún para ir:
33,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 diciembre 2021:
337 kcal
Grasa: 6,75g | Prot: 31,70g | Carbh: 29,22g.
Almuerzo:
Fresh & Easy Liquid Egg Whites.
Cena:
Tomato and Onion, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Pasa Bocas / Otros:
Orange.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
your doing great netluv
22 dic. 21 por el miembro:
buenitabishop
👏🏻👏🏻👏🏻🤩🤩🤩
22 dic. 21 por el miembro:
CHUME-😎
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