Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 97,58g | Carbh: 244,39g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey. Almuerzo: Sayur Asem, Nasi Ketan (Ketan). Cena: Tempe, Telur, Sosis tanpa Daging, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kokola Kukis Butter, Siantar Top Go! Potato, Happy Time Sagu Keju, Getuk. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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