Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 96,60g | Prot: 111,03g | Carbh: 44,07g.
Desayuno: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец, Помидоры Черри, Ленивые Голубцы Мои, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кухмастер Томатная Паста, Концентрат Сывороточного Белка, Пестравка Молоко 3,2%, Ленивые Голубцы Мои. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|