Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 131,39g | Prot: 134,31g | Carbh: 130,23g.
Desayuno: Фруктово-Ореховая Смесь, Елькина Монастырский Хлеб, Лучшая Цена Семена Кунжута Белого, Cirio Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества (Extra VirginN), Extra Alti Моцарелла, Яйцо, Кофе, Устюгмолоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Лучшая Цена Семена Кунжута Белого, Помидоры. Cena: Заправка из томатов, Огурец (с Кожурой), Extra Alti Моцарелла, Яйцо, Фруктово-Ореховая Смесь, Чай, Елькина Монастырский Хлеб, Пава Пава Филе Индейка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgaset
|