|
100g 'till goal weight.
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 35,74g | Prot: 60,21g | Carbh: 156,02g.
Desayuno: Ashgrove Farm Light Milk, Blueberries, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Uncle Tobys Vitabrits. Cena: Ashgrove Farm Light Milk, Be Natural Whole Grain Mini Bites Original, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Simsons Pantry Lite Low Carb Super Grains. Pasa Bocas / Otros: Birds Eye Fish Fingers, Fever-Tree Indian Tonic Water, Gin, Baileys Irish Cream Original , Ashgrove Farm Light Milk, Moccona Classic Medium Roast, Duck River Butter Soft Salt-Reduced, Cripps Crumpet Splits. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de spicehorn
|