Diario de Francirem, 24 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
2877 kcal Grasa: 98,96g | Prot: 92,68g | Carbh: 312,50g.   Desayuno: Misura Fette Biscottate Segale e Avena, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Mela Verde, Vino Bianco da Tavola, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zucca. Cena: Motta Tartufone, Tre Marie Panettone Re Noir, Salmone Affumicato, Buitoni Pasta Sfoglia, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Baccalà Fritto, Frittelle di Patate, Melanzane Sott'olio, Gamberi, Barilla Pasta , Vongole, Vino Bianco da Tavola, Prosecco. más...
2047 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Descansando - 17 horas y 58 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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