Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 106,91g | Carbh: 176,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком. Almuerzo: Сметана , Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Перекресток Щи с Курицей. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Клементины, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Куриные Голени с Кожей, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Торопчаночка
|