Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 139,08g | Carbh: 242,11g.
Desayuno: Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate, Bananas, Milk (Whole Milk, Dry), Haldiram's Salted Peanuts, Brown Bread, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Nutrela Soya Chunks, Apples, Lipton Green Tea, Masoor Dal, Arhar Dal, Aloo Matar. Cena: Milk, Tops Green Chilli Sauce, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Roasted Chana, Brown Bread, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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