Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3034 kcal
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Grasa: 136,64g | Prot: 123,92g | Carbh: 188,36g.
Desayuno: Prosecco, Maina Panettone al Pistacchio, Croissant o Cornetto, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Grappa, Il Viaggiator Goloso Panettone al Pistacchio, Funghi Champignon, Noci, Patate al Forno, Agnello, Divella Ravioli ai Funghi Porcini , Salame di Maiale (a Secco o Duro), Fiorucci Prosciutto Cotto, Capocollo. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nico.patruno
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