Diario de Galaga69, 25 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2021:
3884 kcal Grasa: 170,61g | Prot: 152,42g | Carbh: 369,86g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Mulino Bianco Girotondi. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Torta Mimosa, Esselunga Soppressata di Calabria, Vino Bianco da Tavola, Arrosto di Lonza di Maiale, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Tortellini Ricotta e Spinaci. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fiasconaro Panettone ai Frutti di Bosco. más...
1861 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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