Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 81,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 11,29g | Prot: 53,49g | Carbh: 79,10g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Banana. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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