Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1835 kcal
|
Grasa: 95,02g | Prot: 146,48g | Carbh: 97,42g.
Desayuno: Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Nutrimy Bio Напиток Органический Миндальный, Вкусвилл Творог с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Тануки Шашлычок из Курицы, Тануки Семга на Гриле, Тануки Спринг Ролл с Креветкой, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Капучино. Cena: Зеленый Лук, ВкусВилл Топпинг Чеддер, ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Вкусвилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Творог 9%, Президент Сметана 30%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|