Diario de sylvasafira, 26 dic. 21

kmrin ikut syukuran di rumah mertua 😆 dan makan makan deh huft —“
75,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg.    Aún para ir: 13,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2021:
896 kcal Grasa: 34,07g | Prot: 53,83g | Carbh: 93,56g.   Desayuno: Salak, Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih, Nasi Ketan (Ketan). Almuerzo: Kerupuk Putih, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ceres Milk, Salak, Nasi Ketan (Ketan). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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