Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
|
44,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 106,57g | Prot: 59,77g | Carbh: 260,89g.
Desayuno: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Cantorel Brie, Felix Арахисовая Паста, Сильпо Банан. Almuerzo: Сыр Маасдам, Руккола, Зеленые Оливки, ВХС Хрін Вінницький З Буряком, Комо Сыр Тенеро Томат, Dorblu Сыр Дор Блю , Авокадо, Икра Красная, Соленые Огурцы с Укропом, Ранчо Колбаса на Дровах, Своя Линия Майонезный Соус 30%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Faciaty Крем-Сыр, Bonduelle Горошек Зелёный Экстра-Нежный, Яичный Желток, Яичный Белок, Морковь, Картофель. Cena: Молокія Кефир 1%, Балу Франческа, Сильпо Хурма, Киви, Сильпо Банан, Мандарины, Яблоко Голден, Молокія Йогурт Полуниця. Pasa Bocas / Otros: Lukas Тузя, Roshen Nougat с Арахисом, Roshen Choco Lapki, Lukas Sharzan. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_ll_
|