Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 66,69g | Prot: 115,18g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: デーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, 長ねぎ, bibigo 韓国味付のり, Quaker オートミール. Almuerzo: デーツ, キューピー 深煎りごまドレッシング, かねふく めんたいマヨネーズ, ブロッコリ, ほうれん草のおひたし, ハンバーグ, 卵焼き, わかめ. Cena: デーツ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティー, キムチ鍋, 豚ロース. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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