Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 105,70g | Prot: 97,56g | Carbh: 53,61g.
Desayuno: Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Сырники рикотта. Almuerzo: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Капуста Жареная, Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Cena: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Квашеная Капуста, Победа Конфета Трюфель со Стевией. Pasa Bocas / Otros: Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|