Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 33,06g | Prot: 48,94g | Carbh: 185,61g.
Desayuno: Магнит Банан, Оладьи, Вышний Город Хлопья 5 Злаков, Чай Несладкий. Almuerzo: Варенье, Оладьи, Суп Куриный с Рисом. Cena: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Сухой Жареный Соленый Арахис, Голубец, АО Тандер Яблоко, Kozel Пиво Темное. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Лидия@K
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