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não vou encanar com isso pq é fim de ano, mês que vem eu que lute...
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108,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2242 kcal
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Grasa: 92,83g | Prot: 107,07g | Carbh: 239,70g.
Desayuno: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Homemade Geleia de Morango, Forno de Minas Waffle Integral Light. Almuerzo: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Frango Assado, Perdigão Tender, Farofa, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Mega Matte Açaí, X-Frango. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Semidesnatado, Toddy Achocolatado, Pipoca. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernandocmargo
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