Diario de murchikmur, 27 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
1514 kcal Grasa: 17,95g | Prot: 147,19g | Carbh: 190,02g.   Desayuno: Зеленый Лук, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Almuerzo: Банан. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murchikmur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.