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27 dic. 21
Diario de karsten.degen, 27 dic. 21
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+/- 0,0 ??? 😳 Da hab ich ja Absolut nicht mit gerechnet …
96,6 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
8,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 diciembre 2021:
1523 kcal
Grasa: 80,00g | Prot: 127,74g | Carbh: 46,37g.
Almuerzo:
Bockwurst.
Cena:
Carlsberg Bier, Falafel, TiP Backofen Pommes Frites, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen).
más...
peso estable
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Comentarios
Na prima 👍 Bin neidisch
27 dic. 21 por el miembro:
missbutterfly1968
Das kann ich ja so nicht stehen lassen, da Futter ich mir Heute noch kurz was an und wiege mich Morgen nocheinmal 😂🙈
27 dic. 21 por el miembro:
karsten.degen
🤣🤣
28 dic. 21 por el miembro:
missbutterfly1968
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