Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1471 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 100,44g | Carbh: 179,18g.
Desayuno: Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Lowfat 1% Cottage Cheese. Almuerzo: Annie Chun's Udon Soup Bowl, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Cucumber (with Peel), Broccoli, Yellow Sweet Peppers. Cena: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Publix Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mustard, Potato Chips, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). Pasa Bocas / Otros: Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Almond, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Compras - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Comentarios
that is good work!!! i see you survived mothers day well!!!
12 may. 14 por el miembro: puhpine
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Peso Histórico de fludderbye
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