Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 47,08g | Prot: 59,64g | Carbh: 215,35g.
Desayuno: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Telur Asin, Sinti Sambel Pecel, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Semangka. Cena: Martabak Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur, Martabak Manis, Heavenly Blush Tummy Yogurt Drink, Orang Tua Mintz. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zhilla Setianingrum
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