Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 51,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 69,50g | Prot: 71,00g | Carbh: 90,00g.
Desayuno: Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Harris Teeter Reduced Fat 2% Milk. Almuerzo: Shoguns Hibatchi steak, Shoguns fried rice. Cena: Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. más...
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3700 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de foreverfrost
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