Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 65,07g | Carbh: 164,55g.
Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Uleg Sambal Pedas, Belut, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe. Cena: Telur Goreng, Belut, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Keripik Singkong, Pastry Diisi dengan Kentang dan Kacang (Goreng). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Madu, Kelapa, Gula Pasir, Tapioka Mutiara Kering, Javara Kacang Hijau. más...
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peso estable
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