Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 67,57g | Prot: 83,42g | Carbh: 153,80g.
Desayuno: Обычное Кофе, Замороженная Вишня, Авоська Хурма, Смешанные Орехи. Almuerzo: Смешанные Орехи, Желтая Зимняя Тыква, Желтая Зимняя Тыква, Горбуша. Cena: Голден Яблоко , Горбуша, Желтая Зимняя Тыква. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, АО Тандер Яблоко. más...
|
|
1270 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twinpix400
|