Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 98,80g | Prot: 177,97g | Carbh: 251,87g.
Desayuno: MG Food Crema di Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati. Almuerzo: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Galbanino Formaggio a Fette. Cena: Heinz Maionese, Certossa Gallette di Mais, Lidl Hamburger di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Pasa Bocas / Otros: Favorina Uovo di Cioccolato Fondente, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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