Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 54,82g | Prot: 94,99g | Carbh: 279,08g.
Desayuno: みかん, 豚ロース, 片栗粉, ミツカン 料理酒, 味の素 パルスイート カロリーゼロ(液体), S&B おろし生しょうが, S&B おろし生にんにく, 玉ねぎ, こめ油, トップバリュー ミックスベジタブル, ささみ, ケチャップ, バナナ. Almuerzo: おおしま 12月28日 豚すき皿弁当. Cena: 日本酒, レバニラ炒め, サツマイモ. Pasa Bocas / Otros: Endian チルアウト リラクゼーションドリンク ゼログラビティ, ウィルキンソン 炭酸水, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, サントリーフーズ 伊右衛門, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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