Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 54,99g | Prot: 102,47g | Carbh: 171,02g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Зеленый Лук, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Вязанка Колбаса Докторская, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Pasa Bocas / Otros: Лэнд Яблоко Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de murchikmur
|