Diario de wldwds, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
91,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 17,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1519 kcal Grasa: 68,75g | Prot: 50,74g | Carbh: 181,28g.   Almuerzo: zuccini tots, Nice! 100% Pure Honey, Banana Oatmeal Pancakes. Cena: Thai Sweet Chili Sauce, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Butter, Sweetpotato. Pasa Bocas / Otros: Mezzetta Italian Mix Giardiniera, Fully Cooked Bacon, Tangerines (Mandarin Oranges), No Bake Cookies. más...
3065 kcal Ejercicio: Ver TV - 6 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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