Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 42,82g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Salame, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fagiolini Bolliti. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Light. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Ver TV - 3 horas y 5 minutos, Conduciendo - 24 minutos, Lectura - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 3 horas y 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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