Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 42,49g | Prot: 90,38g | Carbh: 116,03g.
Desayuno: Queijo Minas, Laranja Lima, Itambé Pro Whey Baunilha. Almuerzo: Carne de Vaca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Banana Prata, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite Pro Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Pipoca com Manteiga (em Óleo). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gracieleoliveira1
|