Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2110 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 71,87g | Carbh: 393,76g.
Desayuno: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Clementines. Cena: Dr. Oetker Casa di Mama Hawaiian Pizza, No Name Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Neilson Dairy Egg Nog Light. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MobileGoo
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