Diario de Thinout Thestuffin, 28 dic. 21

Back on track now! What a great Christmas I had!I hope everyone else enjoyed the season as well!
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1716 kcal Grasa: 120,28g | Prot: 78,84g | Carbh: 84,96g.   Desayuno: Coffee with Cream, The Laughing Cow Light Cheese, Piller's Pepperoni Stick. Almuerzo: OKA Fromage Oka, Babybel Gouda, Sweet Red Peppers. Cena: Apple Pie (One Crust), OKA Fromage Oka, Unico Kalamata Olives, Fried Chicken Breast No Coating, Green String Beans, Cooked Cauliflower (from Fresh), Olive Oil, Butter (Salted). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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