Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 116,89g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almuerzo: Minyak Bunga Matahari, Kaldu Jamur, Indofood Bumbu Racik Ikan Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Saori Saos Tiram, Kangkung. Cena: Granola Addict Trail Mix, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Roti Gandum Panggang, Garuda Pilus Pedas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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