Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 54,63g | Prot: 93,50g | Carbh: 188,39g.
Almuerzo: Maguary Suco de Tangerina, Arroz Branco (Cozido), Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Repolho Refogado, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Couve-de-Folhas, Pepino (com Casca). Cena: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço , Pepino Japonês, Couve Refogada, Ovo Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Jasmine Linhaça Dourada Integral, Crepioca, Nestlé Requeijão Light, Café com Açúcar, Nestlé Iogurte Grego , Aveia em Flocos, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 16,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Keelli🦋
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