Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 70,19g | Carbh: 297,49g.
Desayuno: トップバリュ 4種のベリーミックス, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 松屋 乳酸菌入りプレミアム仕様 牛めしの具, ご飯. Almuerzo: バナナ, アピタ 鮭塩焼とだし巻き重. Cena: アピタ 大地のごちそう重. Pasa Bocas / Otros: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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