Diario de LadyNice☆, 30 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021

115 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:

1245 kcal

Grasa: 39,46g | Prot: 113,73g | Carbh: 101,10g. Desayuno: Vitalis Porridge Apfel-Zimt, Simply Keto Collagen Simply Keto, Jacobs Classic 2 in 1, Meßmer Brennesseltee. Almuerzo: Maggi Würzpaste für Rustikales Ofenhähnchen, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Mühlenhof Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Bonduelle Gold Mais, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Kräutern, Prozis Protein Pasta - Penne Rigate. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

wow... da kann man nicht meckern 😜

30 dic. 21 por el miembro: never_again87

Also ich bin auch zufrieden...jetzt muss ich nur noch Morgen standhaft bleiben🙌🏼 auch wenn ich heute schon den ganzen Tag an Berliner denken muss😵 warum gibt es auch so viele Versionen davon🙄

30 dic. 21 por el miembro: LadyNice☆

Willst du dir nicht morgen mal was gönnen?

30 dic. 21 por el miembro: never_again87

Auf keinen Fall🙅🏻‍♀️ ich kann das noch nicht kontrollieren. Deshalb muss ich aufpassen🤐

30 dic. 21 por el miembro: LadyNice☆


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