Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2731 kcal
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Grasa: 52,45g | Prot: 155,72g | Carbh: 396,30g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Albume d'uovo, Prozis Farina di Avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Uovo, Mela, Bulk Powders Burro di Arachidi. Almuerzo: Zucca, Tre Mulini Cous Cous, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Tsunami Nutrition Isopure, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pasa Bocas / Otros: Banana, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonPyro
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