Diario de Rebekah Lynn, 30 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021

79,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:

2260 kcal

Grasa: 86,98g | Prot: 78,31g | Carbh: 299,24g. Desayuno: Bananas, Chobani Oat Milk Plain, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Almuerzo: Egg, Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Chobani Strawberry Banana on The Bottom. Cena: Terry Ho's Yum Yum Sauce, Shrimp Sushi. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Double Chocolate Brownie, Starbucks Salted Almond Chocolate Bites, Starbucks Strawberry Acai Refresher (Grande), Kemps Premium Moose Tracks Frozen Yogurt. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Niceee!!!

30 dic. 21 por el miembro: yeeyee1


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