Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 62,52g | Prot: 62,61g | Carbh: 169,92g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Salatalık, Kiraz Domates, Ceviz, Peynes Lor Peyniri, Tereyağı, Yumurta. Almuerzo: Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz. Cena: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Karışık Tahıllı Ekmek, Kuru Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Portakal, Elma. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgulnaim
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